dibalik kisah seorang papa

Biasanya, bagi seorang anak perempuan yang sudah dewasa, yang sedang bekerja diperantauan, yang ikut suaminya merantau di luar kota atau luar negeri, yang sedang bersekolah atau kuliah jauh dari kedua orang tuanya.....

Akan sering merasa kangen sekali dengan Mamanya.

Lalu bagaimana dengan Papa?

Mungkin karena Mama lebih sering menelepon untuk menanyakan keadaanmu setiap hari,

tapi tahukah kamu, jika ternyata Papa-lah yang mengingatkan Mama untuk menelponmu?

Mungkin dulu sewaktu kamu kecil, Mama-lah yang lebih sering mengajakmu bercerita atau berdongeng,

tapi tahukah kamu, bahwa sepulang Papa bekerja dan dengan wajah lelah Papa selalu menanyakan pada Mama tentang kabarmu dan apa yang kau lakukan seharian?

Pada saat dirimu masih seorang anak perempuan kecil......

Papa biasanya mengajari putri kecilnya naik sepeda.

Dan setelah Papa mengganggapmu bisa, Papa akan melepaskan roda bantu di sepedamu...

Kemudian Mama bilang : "Jangan dulu Papa, jangan dilepas dulu roda bantunya" ,

Mama takut putri manisnya terjatuh lalu terluka....

Tapi sadarkah kamu?

Bahwa Papa dengan yakin akan membiarkanmu, menatapmu, dan menjagamu mengayuh sepeda dengan seksama karena dia tahu putri kecilnya PASTI BISA.

Pada saat kamu menangis merengek meminta boneka atau mainan yang baru, Mama menatapmu iba.

Tetapi Papa akan mengatakan dengan tegas : "Boleh, kita beli nanti, tapi tidak sekarang"

Tahukah kamu, Papa melakukan itu karena Papa tidak ingin kamu menjadi anak yang manja dengan semua tuntutan yang selalu dapat dipenuhi?

Saat kamu sakit pilek, Papa yang terlalu khawatir sampai kadang sedikit membentak dengan berkata :

"Sudah di bilang! kamu jangan minum air dingin!".

Berbeda dengan Mama yang memperhatikan dan menasihatimu dengan lembut.

Ketahuilah, saat itu Papa benar-benar mengkhawatirkan keadaanmu.

Ketika kamu sudah beranjak remaja....

Kamu mulai menuntut pada Papa untuk dapat izin keluar malam, dan Papa bersikap tegas dan mengatakan: "Tidak boleh!".

Tahukah kamu, bahwa Papa melakukan itu untuk menjagamu?

Karena bagi Papa, kamu adalah sesuatu yang sangat - sangat luar biasa berharga..

Setelah itu kamu marah pada Papa, dan masuk ke kamar sambil membanting pintu...

Dan yang datang mengetok pintu dan membujukmu agar tidak marah adalah Mama....

Tahukah kamu, bahwa saat itu Papa memejamkan matanya dan menahan gejolak dalam batinnya,

Bahwa Papa sangat ingin mengikuti keinginanmu, Tapi lagi-lagi dia HARUS menjagamu?

Ketika saat seorang cowok mulai sering menelponmu, atau bahkan datang ke rumah untuk menemuimu, Papa akan memasang wajah paling cool sedunia.... :')

Papa sesekali menguping atau mengintip saat kamu sedang ngobrol berdua di ruang tamu..

Sadarkah kamu, kalau hati Papa merasa cemburu?

Saat kamu mulai lebih dipercaya, dan Papa melonggarkan sedikit peraturan untuk keluar rumah untukmu, kamu akan memaksa untuk melanggar jam malamnya..

Maka yang dilakukan Papa adalah duduk di ruang tamu, dan menunggumu pulang dengan hati yang sangat khawatir...

Dan setelah perasaan khawatir itu berlarut - larut...

Ketika melihat putri kecilnya pulang larut malam hati Papa akan mengeras dan Papa memarahimu.. .

Sadarkah kamu, bahwa ini karena hal yang di sangat ditakuti Papa akan segera datang?

"Bahwa putri kecilnya akan segera pergi meninggalkan Papa"

Setelah lulus SMA, Papa akan sedikit memaksamu untuk menjadi seorang Dokter atau Insinyur.

Ketahuilah, bahwa seluruh paksaan yang dilakukan Papa itu semata - mata hanya karena memikirkan masa depanmu nanti...

Tapi toh Papa tetap tersenyum dan mendukungmu saat pilihanmu tidak sesuai dengan keinginan Papa

Ketika kamu menjadi gadis dewasa....

Dan kamu harus pergi kuliah dikota lain...

Papa harus melepasmu di bandara.

Tahukah kamu bahwa badan Papa terasa kaku untuk memelukmu?

Papa hanya tersenyum sambil memberi nasehat ini - itu, dan menyuruhmu untuk berhati-hati. ..

Padahal Papa ingin sekali menangis seperti Mama dan memelukmu erat-erat.

Yang Papa lakukan hanya menghapus sedikit air mata di sudut matanya, dan menepuk pundakmu berkata "Jaga dirimu baik-baik ya sayang".

Papa melakukan itu semua agar kamu KUAT...kuat untuk pergi dan menjadi dewasa.

Disaat kamu butuh uang untuk membiayai uang semester dan kehidupanmu, orang pertama yang mengerutkan kening adalah Papa.

Papa pasti berusaha keras mencari jalan agar anaknya bisa merasa sama dengan teman-temannya yang lain.

Ketika permintaanmu bukan lagi sekedar meminta boneka baru, dan Papa tahu ia tidak bisa memberikan yang kamu inginkan...

Kata-kata yang keluar dari mulut Papa adalah : "Tidak.... Tidak bisa!"

Padahal dalam batin Papa, Ia sangat ingin mengatakan "Iya sayang, nanti Papa belikan untukmu".

Tahukah kamu bahwa pada saat itu Papa merasa gagal membuat anaknya tersenyum?

Saatnya kamu diwisuda sebagai seorang sarjana.

Papa adalah orang pertama yang berdiri dan memberi tepuk tangan untukmu.

Papa akan tersenyum dengan bangga dan puas melihat "putri kecilnya yang tidak manja berhasil tumbuh dewasa, dan telah menjadi seseorang"

Sampai saat seorang teman Lelakimu datang ke rumah dan meminta izin pada Papa untuk mengambilmu darinya.

Papa akan sangat berhati-hati memberikan izin..

Karena Papa tahu.....

Bahwa lelaki itulah yang akan menggantikan posisinya nanti.

Dan akhirnya....

Saat Papa melihatmu duduk di Panggung Pelaminan bersama seseorang Lelaki yang di anggapnya pantas menggantikannya, Papa pun tersenyum bahagia....

Apakah kamu mengetahui, di hari yang bahagia itu Papa pergi kebelakang panggung sebentar, dan menangis?

Papa menangis karena papa sangat berbahagia, kemudian Papa berdoa....

Dalam lirih doanya kepada Tuhan, Papa berkata: "Ya Allah tugasku telah selesai dengan baik....

Putri kecilku yang lucu dan kucintai telah menjadi wanita yang cantik....

Bahagiakanlah ia bersama suaminya..."

Setelah itu Papa hanya bisa menunggu kedatanganmu bersama cucu-cucunya yang sesekali datang untuk menjenguk...

Dengan rambut yang telah dan semakin memutih....

Dan badan serta lengan yang tak lagi kuat untuk menjagamu dari bahaya....

Papa telah menyelesaikan tugasnya....

Papa, Ayah, Bapak, atau Abah kita...

Adalah sosok yang harus selalu terlihat kuat...

Bahkan ketika dia tidak kuat untuk tidak menangis...

Dia harus terlihat tegas bahkan saat dia ingin memanjakanmu. .

Dan dia adalah yang orang pertama yang selalu yakin bahwa "KAMU BISA" dalam segala hal...

Jalan Kaki Sehatkan Jiwa

KOMPAS.com - Rutin berjalan kaki tak hanya memberi manfaat positif bagi jasmani kita. Ternyata, kebiasaan ini juga berdampak baik bagi kesehatan mental. Dengan menyisihkan waktu selama 30 menit per hari untuk berjalan santai, organ kardiovaskular kita sehat, dan mood terjaga dengan baik.

Menurut para ahli, orang yang rutin berjalan kaki akan merasakan berbagai manfaat berikut:
- Lebih percaya diri
Biasakan berjalan kaki mengelilingi komplek tempat kita tinggal. Ajak pasangan atau sahabat untuk menemani. Berjalan santai akan membuat perasaan kita lebih nyaman dan percaya diri saat berpapasan dengan tetangga atau orang lain yang dikenal. Rasa canggung akan hilang dengan sendirinya.

- Lebih cepat sembuh dari sakit
Banyak dokter menyarankan orang yang tengah mengalami gangguan kesehatan untuk rajin berjalan kaki. Selain sebagai bentuk latihan paling sederhana, berjalan bisa membantu mengembalikan ketahanan tubuh.

- Tak mudah stres
Masalah dalam pekerjaan maupun kehidupan sosial, sangat mudah menyulut stres. Kita bisa menekannya dengan menciptakan aktivitas yang bisa menenangkan emosi. Salah satu yang dianjurkan adalah berjalan santai. Jadi, bila kita memiliki jadwal berjalan yang rutin, kemungkinan kita mengalami stres otomatis akan mengecil.

GENIA FESTIVAL : Serial number

sekedar sharing aja,, nih ada serial number untuk kamu yang suka ma editing video and gambar...

Corel DRAW X4
Purchase serial number : DR14N22-JKPLHYP-LP8FA8Z-BDZGFKZ-CNS56
Activation Code : AB22-7BA5-92BC-109D-0AB9

adobe premiere cs 4
1132-1392-2243-5997-2850-3756
1132-1102-6066-2215-1824-2104
1132-1760-9751-6007-0247-5222
1132-1524-8270-7133-4577-7065

GENIA FESTIVAL : Kumpulan kata2 motivator

Bermimpilah
Orang bijak bilang "Bermimpilah tentang apa yang ingin kamu impikan, pergilah ke tempat-tempat kamu ingin pergi. Jadilah seperti yang kamu inginkan, kerna kamu hanya memiliki satu kehidupan dan satu kesempatan untuk melakukan hal-hal yang ingin kamu lakukan""

Destiny
"Destiny is not a matter of chance, it is a matter of choice, it is not a thing to be waited for, it is a thing to be achieved"

Orang sukses
" Orang yang sukses adalah orang yang bertanggung jawab, belajar dan bertindak. Bila kita rajin belajar tapi tidak pernah bertindak, pemelajaran kita akan sia-sia, karena tindakanlah yang membawa hasil. Sebaliknya, bila kita bertindak tanpa belajar, kita akan menabrak-nabrak dan alam akan memaksa kita untuk belajar dengan cara yang lebih menyakitkan."

Kepuasan
Kepuasan terletak pada usaha, bukan pada hasil. Berusaha dengan keras adalah kemenangan yang hakiki

GENIA FESTIVAL : OPENING

Opening diadakan pada Minggu, 8 November 2009, jam 19.00 di Gedung Serba Guna Institute Teknologi Telkom ( GSG IT Telkom ). Acara opening sangat meriah sekali, dari dekorasi tempat dan konsep acara yang sangat bagus dan lighting yang sangat wah. Di acara opening kali ini, dijelaskan oleh panitia genia apa saja acara yang akan dilaksanakan selama bulan ke depan. Dan acara utamanya yaitu pemecahan rekor muri dengan jumlah postingan terbanyak mengenai GENIA FESTIVAL. Selain itu acara yang akan diadakan oleh genia adalah seminar mengenai IT dan lain-lain. Acara opening dihadiri oleh DJ, sayangnya saat itu gw lagi banyak tugas jadi ga bias ikut opening full. Sukses ya buat GENIA FESTVAL 2009…

GENIA FESTIVAL : PEMECAHAN REKOR MURI BERSAMA

Salah satu acara terbesar di Institute Teknologi Telkom, kampus kita tercinta.. salah satu proker dari Himpunan Mahasiswa Informatika Institute Teknologi Telkom (HMIF IT Telkom). Ya walaupun beda jurusan gapapa lah kita ikuti acaranya,, dan ternyata acara Genia waahhh banget, apalagi untuk tahun ini berbeda dengan tahun lalu, dan acara terbesar untuk kali ini adalah pemecahan rekor MURI. Anak-anak Genia ( Informatika ) tidak hanya bias coding tetapi juga bias bikin acara yang sebesar ini. Acara ini sudah dipersiapkan sejak jauh-jauh hari. Dan bias dilihat hasilnya.. bagus banget. Sukses ya buat anak-anak (panitia) Genia Festival,, anak-anak HMIF dan untuk Departemen Informatika..

Sepucuk Surat

Surat ini dari seorang sahabat. Goresan tinta yang sangat mendalam artinya. Semoga ukhti fillah juga semakin bermuhasabah setelah membaca surat ini :

Ukhti…
Besarnya kerudungmu tidak menjamin sama dengan besarnya semangat jihadmu menuju ridho Rabbmu. Mungkinkah besarnya kerudungmu hanya digunakan sebagai fashion atau gaya jaman sekarang? Atau mungkin kerudung besarmu hanya dijadikan alat perangkap busuk supaya mendapatkan ikhwan yang diidamkan? Bahkan bisa jadi kerudung besarmu hanya akan dijadikan sebagai identitasmu saja supaya bisa mendapat gelar “akhwat” dan di kagumi oleh banyak ikhwan?

Ukhti…
Tertutupnya tubuhmu tidak menjamin bisa menutupi aib saudaramu, keluargamu bahkan diri ukhti sendiri. Coba perhatikan sekejap saja, apakah aib saudaramu, teman dekatmu bahkan keluargamu sendiri sudah tertutupi? Bukankah kebiasaan buruk seorang perempuan selalu terulang dengan tanpa disadari melalui ocehan-ocehan kecil sudah membekas semua aib keluargamu, aib sudaramu, bahkan aib teman dekatmu melalui lisan manismu?

Ukhti…
Lembutnya suaramu mungkin selembut sutra. Bahkan lebih dari pada itu. Tapi akankah kelembutan suara ukhti sama dengan lembutnya kasihmu pada sauadaramu, pada anak-anak jalanan, pada fakir miskin dan pada semua orang yang menginginkan kelembutan dan kasih sayangmu?

Ukhti…
Lembutnya parasmu tak menjamin selembut hatimu. Akankah hatimu selembut salju yang mudah meleleh dan mudah terketuk ketika melihat segerombolan anak-anak Palestina terlihat gigih berjuang dengan berani menaruhkan jiwa dan raga bahkan nyawa sekalipun dengan tetes darah terakhir? Akankah selembut itu hatimu ataukah sebaliknya hatimu sekeras batu yang ogah dan cuek melihat ketertindasan orang lain?

Ukhti…
Rajinnya tilawahmu tak menjamin serajin dengan shalat malammu, mungkinkah malam-malammu di lewati dengan rasa rindu menuju Rabbmu dengan bangun di tengah malam dan ditemani dengan butiran-butiran airmata yang jatuh ke tempat sujudmu serta lantunan tilawah yang tak henti-hentinya berucap membuat setan terbirit-birit lari ketakutan? Atau sebaliknya, malammu selalu diselimuti dengan tebalnya selimut setan dan dininabobokan dengan mimpi-mimpi jorokmu bahkan lupa kapan bangun shalat subuh?

Ukhti…
Cerdasnya dirimu tak menjamin bisa mencerdaskan sesama saudaramu dan keluargamu. Mungkinkah temanmu bisa ikut bergembira menikmati ilmu-ilmunya seperti yang ukhti dapatkan? Ataukah ukhti tidak peduli sama sekali akan kecerdasan temanmu, saudaramu bahkan keluargamu, sehingga membiarkannya begitu saja sampai mereka jatuh ke dalam lubang yang sangat mengerikan yaitu maksiat?

Ukhti…
Cantiknya wajahmu tidak menjamin kecantikan hatimu terhadap saudaramu, temanmu bahkan diri ukhti sendiri. Pernahkah ukhti menyadari bahwa kecantikan yang ukhti punya hanya titipan ketika muda? Apakah sudah tujuh puluh tahun kedepan ukhti masih terlihat cantik? Jangan-jangan kecantikanmu hanya dijadikan perangkap jahat supaya bisa menaklukan hati ikhwan dengan senyuman-senyuman busukmu?

Ukhti…
Tundukan pandanganmu yang jatuh ke bumi tidak menjamin sama dengan tundukan semangatmu untuk berani menundukan musuh-musuhmu. Terlalu banyak musuh yang akan ukhti hadapi mulai dari musuh-musuh Islam sampai musuh hawa nafsu pribadimu yang selalu haus dan lapar terhadap perbuatan jahatmu.

Ukhti…
Tajamnya tatapanmu yang menusuk hati, menggoda jiwa tidak menjamin sama dengan tajamnya kepekaan dirimu terhadap warga sesamamu yang tertindas di Palestina. Pernahkah ukhti menangis ketika mujahid-mujahidah kecil tertembak mati, atau dengan cuek bebek membiarkan begitu saja? Pernahkah ukhti merasakan bagaimana rasanya berjihad yang dilakukan oleh para mujahidah-mujahidah teladan?

Ukhti…
Lirikan matamu yang menggetarkan jiwa tidak menjamin dapat menggetarkan hati saudaramu yang senang bermaksiat, Coba ukhti perhatikan dunia sekelilingmu! Masih banyak teman,saudara bahkan keluarga ukhti sendiri belum merasakan manisnya Islam dan iman mereka belum merasakan apa yang ukhti rasakan. Bisa jadi salah satu dari keluargamu masih gemar bermaksiat, berpakaian seksi dan berperilaku binatang yang tak karuan. Sanggupkah ukhti menggetarkan hati-hati mereka supaya mereka bisa merasakan sama apa yang kamu rasakan yaitu betapa lezatnya hidup dalam kemuliaan Islam?

Ukhti…
Tebalnya kerudungmu tidak menjamin setebal imanmu pada sang Khalikmu. Ukhti adalah salah satu sasaran setan durjana yang selalu mengintai dari semua penjuru mulai dari depan belakang atas bawah semua setan mengintaimu, imanmu dalam bahaya, hatimu dalam ancaman, tidak akan lama lagi imanmu akan terobrak-abrik oleh tipuan setan jika imanmu tidak betul-betul dijaga olehmu. Banyak cara yang harus ukhti lakukan mulai dari diri sendiri, dari yang paling kecil dan seharusnya di lakukan sejak dari sekarang, kapan lagi coba….?!

Ukhti…
Putihnya kulitmu tidak menjamin seputih hatimu terhadap saudaramu, temanmu bahkan keluargamu sendiri. Masihkah hatimu terpelihara dari berbagai penyakit yang merugikan seperti riya’ dan sombong? Pernahkah ukhti membanggakan diri ketika kesuksesan dakwah telah diraih dan merasa diri paling “wah”, merasa diri paling aktif, bahkan merasa diri paling cerdas di atas rata-rata akhwat yang lain? Sesombong itukah hatimu? Lalu dimanakah beningnya hatimu, dan putihnya cintamu?

Ukhti…
Rajinnya ngajimu tidak menjamin serajin infakmu ke masjid atau musholla. Sadarkah ukhti kalo kotak-kotak nongkrong di masjid masih terlihat kosong dan menghawatirkan? Tidakkah ukhti memikirkan infaq sedikit saja? Bahkan kalaupun infaq, kenapa uang yang paling kecil dan paling lusuh yang ukhti masukan? Maukah ukhti diberi rizki sepelit itu?

Ukhti…
Rutinnya halaqahmu tidak menjamin serutin puasa sunnah senin-kamis yang ukhti laksanakan. Kejujuran hati tidak bisa dibohongi. Kadang semangat fisik begitu bergelora untuk dilaksanakan. Tapi, semangat ruhani tanpa disadari turun drastic. Puasa yaumul-bidh pun terlupakan apalagi puasa senin-kamis yang dirasakan terlalu sering dalam seminggu. Separah itukah hati ukhti? Makanan fisik yang ukhti pikirkan dan ternyata ruhiyah pun butuh stok makanan. Kita tidak pernah memikirkan bagaimana akibatnya kalau ruhiyah kurang gizi.

Ukhti…
Manisnya senyummu tak menjamin semanis rasa kasihmu terhadap sesamamu. Kadang sikap ketusmu terlalu banyak mengecewakan orang sepanjang jalan yang ukhti lewati. Sikap ramahmu pada orang ukhti temui sangat jarang terlihat. Bahkan selalu dan selalu terlihat cuek dan menyebalkan. Kalau itu kenyataannya bagaimana orang lain akan simpati terhadap komunitas dakwah yang memerlukan banyak kader? Ingat!!! Dakwah tidak memerlukan ukhti! Tapi…, ukhtilah yang memerlukan dakwah. Kita semua memerlukan dakwah.

Ukhti…
Rajinnya shalat malammu tidak menjamin keistiqomahan seperti rosulullah sebagai panutanmu.

Ukhti…
Ramahnya sikapmu tidak menjamin seramah sikapmu terhadap sang Khalikmu, masihkah ukhti senang bermanjaan dengan Rabbmu dengan shalat Dhuhamu, shalat malammu?

Ukhti…
Dirimu bagaikan kuntum bunga yang mulai merekah dan mewangi. Akankah nama harummu di sia-siakan begitu saja dan atau sanggupkah ukhti ketika sang mujahid akan segara menghampirimu?

Ukhti…
Masih ingatkah ukhti terhadap pepatah yang masih terngiang sampai saat ini bahwa akhwat yang baik hanya untuk ikhwan yang baik? Jadi, siap-siaplah sang syuhada akan menjemputmu di pelaminan hijaumu.

Ukhti…
Baik buruk parasmu bukanlah satu-satunya jaminan akan sukses masuk dalam surga Rabbmu. Maka, tidak usah berbangga diri dengan parasmu yang molek. Tapi berbanggalah ketika iman dan taqwamu sudah betul-betul terasa dan terbukti dalam hidup sehari-harimu.

Ukhti…
Muhasabah yang ukhti lakukan masihkah terlihat rutin dengan menghitung-hitung kejelekan dan kebusukan kelakuan ukhti yang dilakukan siang hari, atau bahkan kata muhasabah itu sudah tidak terlintas lagi dalam hatimu? Sungguh lupa dan sirna tidak ingat sedikitpun apa yang harus dilakukan sebelum tidur. Ukhti tidur mendengkur begitu saja dan tidak pernah kenal apa itu muhasabah sampai kapan akhlak busukmu dilupakan. Kenapa muhasabah tidak dijadikan sebagai moment untuk perbaikan diri bukankah akhwat yang baik hanya akan mendapatkan ikhwan yang baik?

Ukhti…
Pernahkah ukhti bercita-cita ingin mendapatkan suami ikhwan yang ideal, wajah yang manis, badan yang kekar, dengan langkah tegap? Dan pasti, bukankah apa yang ukhti pikirkan sama dengan yang ikhwan pikirkan yaitu ingin mencari istri yang sholehah dan seorang mujahidah? Kenapa tidak dari sekarang ukhti mempersiapkan diri menjadi seorangan mujahidah yang shalehah?

Ukhti…
Apakah kebiasaan buruk wanita lain masih ada dan hinggap dalam diri ukhti,seperti bersikap pemalas dan tak punya tujuan atau lama-lama nonton tv yang tidak karuan dan hanya kan mengeraskan hati sampai lupa waktu, lupa bantu orang tua? Kapan akan menjadi anak yang biruwalidain? Kalau memang itu terjadi, jadi sampai kapan? Mulai kapan ukhti akan mendapat gelar mujahidah atau akhwat shalehah?

Ukhti…
Apakah pandanganmu sudah terpelihara? Atau, pura-pura nunduk ketika melihat seorang ikhwan dan terlepas dari itu matamu kembali jelalatan layaknya mata harimau mencari mangsa? Atau, tundukan pandangannmu hanya menjadi alasan belaka karena merasa berkerudung besar?

Ukhti…
Hatimu di jendela dunia. Dirimu menjadi pusat perhatian semua orang. Sanggupkah ukhti menjaga izzah yang ukhti punya? Atau sebaliknya, ukhti bersikap acuh tak acuh terhadap penilaian orang lain dan hal itu akan merusak citra akhwat yang lain? Kadang orang lain akan mempunyai persepsi di sama-ratakan antara akhwat yang satu dengan akhwat yang lain. Jadi, kalau ukhti sendiri membuat kebobrokan akhlak maka akan merusak citra akhwat yang lain.

Ukhti…
Dirimu menjadi dambaan semua orang. Karena yakinlah preman sekalipun, bahkan brandal sekalipun tidak menginginkan istri yang akhlaknya bobrok tapi semua orang menginginkan istri yang shalehah. Siapkah ukhti sekarang menjadi istri shalehah yang selalu di damba-dambakan oleh semua orang?


Sepucuk surat ini telah tertulis. Semoga surat ini membuat kita semakin terasa muhasabahnya. Semoga kita selalu memperbaiki diri.
Hamasah Ukh!!!

Jason Mraz — Lucky lyrics

Do you hear me,
I'm talking to you
Across the water across the deep blue ocean
Under the open sky oh my, baby I'm trying
Boy I hear you in my dreams
I feel your whisper across the sea
I keep you with me in my heart
You make it easier when life gets hard

I'm lucky I'm in love with my best friend
Lucky to have been where I have been
Lucky to be coming home again
Oooohhhhoohhhhohhooohhooohhooohoooh

They don't know how long it takes
Waiting for a love like this
Every time we say goodbye
I wish we had one more kiss
I'll wait for you I promise you, I will

I'm lucky I'm in love with my best friend
Lucky to have been where I have been
Lucky to be coming home again
I'm lucky we're in love in every way
Lucky to have stayed where we have stayed
Lucky to be coming home someday

And so I'm sailing through the sea
To an island where we'll meet
You'll hear the music, fell the air
I'll put a flower in your hair
Though the breezes through trees
Move so pretty you're all I see
As the world keeps spinning round
You hold me right here right now

I'm lucky I'm in love with my best friend
Lucky to have been where I have been
Lucky to be coming home again
I'm lucky we're in love in every way
Lucky to have stayed where we have stayed
Lucky to be coming home someday

Ooohh ooooh oooh oooh ooh ooh ooh ooh
Ooooh ooooh oooh oooh ooh ooh ooh ooh

Michael Buble_Everything lyrics

You're a falling star, you're the get away car.
You're the line in the sand when I go too far.
You're the swimming pool, on an August day.
And you're the perfect thing to say.

And you play it coy but it's kinda cute.
Ah, when you smile at me you know exactly what you do.
Baby don't pretend that you don't know it's true.
'cause you can see it when I look at you.

[Chorus:]
And in this crazy life, and through these crazy times
It's you, it's you, you make me sing.
You're every line, you're every word, you're everything.

You're a carousel, you're a wishing well,
And you light me up, when you ring my bell.
You're a mystery, you're from outer space,
You're every minute of my everyday.

And I can't believe, uh that I'm your man,
And I get to kiss you baby just because I can.
Whatever comes our way, ah we'll see it through,
And you know that's what our love can do.

[Chorus]

So, la, la, la, la, la, la, la
So, la, la, la, la, la, la, la

[Chorus:]
And in this crazy life, and through these crazy times
It's you, it's you, you make me sing.
You're every line, you're every word, you're everything.
You're every song, and I sing along.
'Cause you're my everything.
Yeah, yeah

So, la, la, la, la, la, la, la
So, la, la, la, la, la, la, la

5 Cara Bikin To Do List Yang Efektif

KapanLagi.com - Membuat to do list memang diperlukan untuk mempermudah menentukan prioritas dalam menyelesaikan tugas-tugas Anda. Katakan saja, membuat to do list dapat menghemat waktu, energi dan mencegah stres. To do list bahkan membantu Anda untuk mencapai tujuan. Tapi ada beberapa cara yang perlu dilakukan untuk membuat to do list agar hasilnya lebih efektif.

1. Pilih apa yang paling nyaman bagi Anda untuk menuliskan daftar prioritas ini. Anda bisa menggunakan buku catatan, handphone atau mungkin kalender.

2. Pilih alat eletronik sebagai reminder untuk semua jadwal Anda. Gunakan reminder di PDA Anda untuk mengingatkan jadwal meminjam film, membeli hadiah untuk ulang tahun pacar atau pertemuan bisnis.

3. Buat kategori dalam to do list ini. Mulai dengan jadwal untuk menelepon seseorang, barang yang harus dibeli dan masalah-masalah lainnya. Lalu buat kategori untuk urusan pekerjaan, proyek, kontak, rencana dan pencapaian tujuan.

4. Periksa kembali daftar-daftar Anda untuk merancang ulang prioritas. Kategorikan prioritas dalam 'Minggu Ini' atau 'Bulan Ini.'

5. Beli kalender mingguan untuk menandai apa-apa yang harus Anda lakukan. Dengan kalender kecil mingguan ini Anda bisa memetakan kepentingan Anda dengan lebih jelas. Dan di akhir tahun dapat membuat tinjauan apa saja yang telah berhasil Anda lakukan.

Simpan impian-impian Anda, bahkan yang paling gila sekalipun. Anda bisa saja mewujudkan semua impian itu. Buat daftar 16 besar tujuan dalam hidup dan tinjau to do list Anda setiap enam bulan. (kpl/erl)

Tips Sehat Saat Berpuasa

KapanLagi.com - Saat menjalani puasa kita memang perlu melakukan penjagaan ekstra pada kesehatan. Banyak cara yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan di saat puasa. Berikut kami berikan beberapa tips yang dapat Anda terapkan selama berpuasa.

Makanan Sehat Saat Buka

Ada aturan ideal untuk berbuka. Anda bisa memulai membatalkan puasa dengan cara:

Awali dengan pilihan minuman seperti:

- Minum jus

- Minum susu rendah lemak

- Menyantap sup

Lanjutkan dengan makan seimbang seperti:

- Salad sebagai permulaan.

- Dapatkan asupan protein dari masakan berisi ayam, daging atau ikan, kacang polong, buncis atau kedelai (tahu/tempe).

- Dapatkan karbohidrat penuh dari beras merah, pasta atau roti gandum.

- Sayuran dan buah juga diperlukan dalam hal ini

Pilihan Makanan Untuk Sahur

Sahur adalah salah satu saat makan penting sewaktu menjalankan puasa. Sahur akan tetap menjaga tingkat energi sepanjang hari selama berpuasa. Jadi, jangan lewatkan sahur supaya nutrisi sebagai bahan bakar tubuh Anda tetap terisi. Untuk sahur sehat, Anda dapat memilih makanan seperti:

- Roti gandum dengan selai atau keju.

- Sereal berserat tinggi dengan susu rendah lemak.

- Buah-buahan segar atau kering, termasuk nanas.

- Kacang-kacangan.

Hindari Kopi dan Teh Saat Berbuka dan Sahur

Pagi pecinta kopi dan teh, mungkin ada baiknya menghindari minuman ini selama puasa. Jus buah segar jadi pilihan bagus sebagai penggantinya. Kopi dan teh mengandung kafein, yang akan membuat Anda kehilangan lebih banyak air saat buang air kecil.

Minum teh setelah makan dapat mengurangi kandungan zat besi yang diserap tubuh dari makanan. Jadi lebih baik minum air putih setelah berbuka atau sahur. Jika Anda bosan, bisa ditambahkan perasan jeruk nipis dalam air minum Anda.

Yang Disarankan Saat Berpuasa

- Batasi makanan-makanan manis hanya sekali dalam seminggu, lebih baik pilih buah segar untuk pencuci mulut.

- Setelah berbuka, rileks lah sejenak, lalu jalan-jalan atau lakukan gerakan-gerakan tubuh ringan.

- Hindari nyamil sebelum tidur, tapi pastikan Anda sahur.

- Minum lah banyak air di antara waktu berbuka dan sahur untuk mencegah dehidrasi.

Selamat menjalankan ibadah puasa. (kpl/erl)

Tips Kembali Sehat Dalam Waktu Singkat

KapanLagi.com - Kebiasaan atau pola hidup seseorang sangat berpengaruh bagi kesehatannya. Semakin baik pola hidup yang dijalani, maka semakin prima pula kesehatannya. Pola hidup sehat tidak hanya menuntut keteraturan dalam segala sesuatu, namun juga menuntut pola makan yang sehat pula.

Anda bisa memulihkan kondisi kesehatan yang tidak prima dengan cara memperbaiki pola makan Anda, dan Anda akan terheran-heran saat melihat betapa cepatnya pola makan baru itu mengerjakan pemulihan kesehatan bagi diri Anda.

Mari kita simak beberapa kasus kesehatan bermasalah yang bisa disembuhkan dengan pola makan sehat dalam waktu yang cukup singkat.

Memperbaiki kerusakan sel kulit

Waktu pemulihan: seminggu atau tergantung dari tingkat kerusakannya.

Mengapa harus sembuh?

Karena radikal bebas seperti sinar matahari atau polusi bisa menyebabkan kerusakan pada kulit yang bersifat permanen atau tak bisa disembuhkan, misalnya seperti kerutan, bengkak, bahkan kanker kulit.

Lalu apa yang harus dilakukan?

Konsumsilah makanan yang kaya akan antioksidan dan buah-buahan yang kaya akan vitamin A, C, dan E yang akan mendorong kemampuan tubuh untuk melawan radikal bebas.

Menurunkan tekanan darah

Waktu pemulihan: seminggu

Mengapa harus sembuh?

Sebab tekanan darah tinggi merupakan salah satu pemicu utama terjadinya serangan jantung atau stroke.

Lalu apa yang harus dilakukan?

Tingkatkan konsumsi buah dan sayur, terutama yang mengandung potasium (seperti pisang) dan antioksidan, karena bisa menurunkan tensi dengan cepat.

Mengalahkan stres

Waktu pemulihan: sejam

Mengapa harus sembuh?

Sebab kegelisahan, stres, dan depresi bisa mempengaruhi kesehatan Anda (mulai dari kesehatan jantung hingga kulit), sehingga merupakan hal yang penting bagi Anda untuk bebas stres.

Lalu apa yang harus dilakukan?

Mengurangi stres bisa dengan jalan yang mudah seperti mengonsumsi vitamin B karena vitamin ini bisa menghasilkan dopamine yang bisa meningkatkan mood seseorang.

Bisa juga dengan ragam pelepas stres lainnya. Untuk makanan pereda stres, cobalah konsumsi ikan, kacang-kacangan, pisang, dan kacang polong.

Mempertajam daya ingat

Waktu pemulihan: satu bulan

Mengapa harus sembuh?

Sebab sebuah studi membuktikan bahwa melatih otak dan memenuhi kebutuhan folat dalam diet tidak hanya penting untuk menjaga diri dari serangan alzheimer, namun bisa juga meningkatkan kemampuan kognitif seseorang, seperti kemampuan mengingat dan seberapa cepat Anda bisa memecahkan sebuah teka-teki puzzle).

Lalu apa yang harus dilakukan?

Dengan mengonsumsi makanan hijau dan buah-buahan, Anda akan memberi nutrisi pada otak agar bisa meregenerasi dan memperbaiki kemampuannya. Ide lain? sering-seringlah bermain games yang melatih daya ingat.

Membangun tulang kuat

Waktu pemulihan: lebih dari setahun

Mengapa hal ini penting?

Tentu saja agar Anda tidak mengalami osteoporosis atau tulang rapuh.

Lalu apa yang harus dilakukan?

Tingkatkan konsumsi kalsium Anda, entah dengan suplemen atau lewat berjemur di bawah sinar matahari pagi.

Butuh waktu yang agak lama bagi tubuh untuk menabung dan kemudian mengolah khasiat dari vitamin D. Oleh karena itu, jadikan konsumsi vitamin D, suplemen kalsium, atau berjemur matahari pagi sebagai salah satu hal penting yang Anda lakukan tiap hari. (shkw/meg)

Illutions

---

1. Old or Young

2. Find The Face

3. How Many Face?

4. uhm.... jar?

5. Old Women or young Girl

[True Story] Mengamen demi menolong Sahabatnya yg menderita Kanker

Orang-orang di kota-kota besar berjalan melewati mereka setiap hari, mereka perform di jalanan. Sebagaian dari mereka ada yang berbakat, ada juga yang tidak, dan sebagian besar tidak melakukan untuk suatu tujuan yang lebih besar daripada diri mereka sendiri.

Tetapi pada hari Senin, Abby Miller, 12 tahun. Dia melakukan di jalan Washington Union Station untuk menolong teman lamanya Taylor Love, 4 tahun yang menderita kanker.

Abby duduk di depan stasiun dengan beberapa teman-temannya, menyanyikan lagu dan memetik gitar. Orang yang lewat tampak melihat gadis itu bakat menyanyi, berhenti untuk mendengarkan di cuaca dingin, dengan beberapa memasukkan uang dalam ember di kaki Abby. Abby mengatakan uang ini untuk membantu dan mendukung keluarga Taylor.

Beberapa pejalan kaki berhenti untuk menulis pesan di "Love Notes," pada kartu kecil yang dibuat untuk mendorong untuk berjuang agar dapat melalui masa-masa sulit Taylor Love.

Ibunya membacakan pesan di "Love Notes" dari mereka untuk dirinya sebelum dia pergi tidur di malam hari," kata Abby. "Taylor semakin bersemangat atas dukungan mereka dan dia mencintai mereka karena dia mengetahui bahwa banyak orang-orang yang mendukung dia dan orang-orang yang benar-benar memikirkannya."

Taylor terkena neuroblastoma, kanker yang mempengaruhi sistem saraf.
Menurut situs Web-nya, dia berada dalam penyembuhan, tetapi kanker jenis ini memiliki risiko tinggi kambuh. Ada sedikit penelitian mengenai penyakit, di mana terdapat sekitar 650 kasus baru di Amerika Serikat setiap tahun.

Mike Gillette, seorang teman keluarga dari kedua Taylor dan Abby, membawa kedua anak perempuan bersama-sama. Sementara mengumpulkan uang dan dukungan untuk Taylor adalah penting, katanya, dia pikir Abby bids dapat membantu membawa lebih banyak kesadaran kritis untuk penyakit dahsyat ini. "Dia benar-benar ingin menjangkau orang di seluruh negeri," katanya.

Gillette mengatakan dia telah mengambil Abby untuk melakukan pertunjukan serupa di District of Columbia, New Jersey dan Virginia, dan perkiraan mereka telah mengangkat ribuan dolar dan mendapatkan orang-orang untuk menulis beberapa ratus "Catatan Cinta ." Abby tidak lebih dari sekadar mengumpulkan uang dan kesadaran untuk temannya. ibu Taylor, Aimee, mengatakan bahwa meskipun Abby adalah delapan tahun lebih tua dari Taylor, dua sering saling bertemu dan mempunyai hubungan khusus yang membantu dirinya bisa melalui penyakit putrinya.

"Saya pikir menakjubkan untuk seorang bocah 12 tahun, Abby yang dapat membantu putriku, Abby ingin mengilhami anak-anak lain untuk berbuat baik seperti dia," kata Aimee Love.

"Kegembiraan yang saya lihat di Taylor ketika ia melihat Abby membawa cahaya ke dalam hidup saya."

Keluarga Taylor mengatakan bahwa perawatan ini yang sangat menyakitkan. Tapi kata Abby, Taylor mempunyai karakter yang sangat besar.
"Dia gadis yang paling bahagia di dunia, yang saya pikir hanya luar biasa," kata Abby.
"Dia sangat menyenangkan berada di sekitar. Dia gadis berusia sedikit 4 tahun tapi dia punya hati seperti seribu orang dewasa." kata Aimee Love

Putrinya merasakan hal yang sama tentang Abby. "Hal itu memberikan dia seseorang untuk bercita-cita, seseorang akan terinspirasi olehnya," katanya.

"Bodoh vs Pintar" ala Om Bob Sadino

Setiap orang punya perjalanan hidup yang berbeda-beda dan menerjemahkan perjalanan hidupnya pun tak akan sama kedalam petuah-petuah kata yang bermakna.

Demikian pula dengan sosok Bob Sadino yang ber-azzam untuk tidak membawa ilmu yang dimilikinya keliang kubur sebelum di ajarkan kepada anak bangsa ini.

Berikut tulisan-tulisan Beliau, semoga bermanfaat.

1. Terlalu Banyak Ide - Orang "pintar" biasanya banyak ide, bahkan mungkin telalu banyak ide, sehingga tidak satupun yang menjadi kenyataan. Sedangkan orang "bodoh" mungkin hanya punya satu ide dan satu itulah yang menjadi pilihan usahanya

2. Miskin Keberanian untuk memulai - Orang "bodoh" biasanya lebih berani dibanding orang "pintar", kenapa ? Karena orang "bodoh" sering tidak berpikir panjang atau banyak pertimbangan. Dia nothing to lose. Sebaliknya, orang "pintar" telalu banyak pertimbangan.

3. Telalu Pandai Menganalisis - Sebagian besar orang "pintar" sangat pintar menganalisis. Setiap satu ide bisnis, dianalisis dengan sangat lengkap, mulai dari modal, untung rugi sampai break event point. Orang "bodoh" tidak pandai menganalisis, sehingga lebih cepat memulai usaha.

4. Ingin Cepat Sukses - Orang "Pintar" merasa mampu melakukan berbagai hal dengan kepintarannya termasuk mendapatkahn hasil dengan cepat. Sebaliknya, orang "bodoh" merasa dia harus melalui jalan panjang dan berliku sebelum mendapatkan hasil.

5. Tidak Berani Mimpi Besar - Orang "Pintar" berlogika sehingga bermimpi sesuatu yang secara logika bisa di capai. Orang "bodoh" tidak perduli dengan logika, yang penting dia bermimpi sesuatu, sangat besar, bahkan sesuatu yang tidak mungkin dicapai menurut orang lain.

6. Bisnis Butuh Pendidikan Tinggi - Orang "Pintar" menganggap, untuk berbisnis perlu tingkat pendidikan tertentu. Orang "Bodoh" berpikir, dia pun bisa berbisnis.

7. Berpikir Negatif Sebelum Memulai - Orang "Pintar" yang hebat dalam analisis, sangat mungkin berpikir negatif tentang sebuah bisnis, karena informasi yang berhasil dikumpulkannya sangat banyak. Sedangkan orang "bodoh" tidak sempat berpikir negatif karena harus segera berbisnis.

8. Maunya Dikerjakan Sendiri - Orang "Pintar" berpikir "aku pasti bisa mengerjakan semuanya", sedangkan orang "bodoh" menganggap dirinya punya banyak keterbatasan, sehingga harus dibantu orang lain.

9. Miskin Pengetahuan Pemasaran dan Penjualan - Orang "Pintar" menganggap sudah mengetahui banyak hal, tapi seringkali melupakan penjualan. Orang "bodoh" berpikir simple, "yang penting produknya terjual".

10. Tidak Fokus - Orang "Pintar" sering menganggap remeh kata Fokus. Buat dia, melakukan banyak hal lebih mengasyikkan. Sementara orang "bodoh" tidak punya kegiatan lain kecuali fokus pada bisnisnya.


11. Tidak Peduli Konsumen - Orang "Pintar" sering terlalu pede dengan kehebatannya. Dia merasa semuanya sudah Oke berkat kepintarannya sehingga mengabaikan suara konsumen. Orang "bodoh" ?. Dia tahu konsumen seringkali lebih pintar darinya.

12. Abaikan Kualitas -Orang "bodoh" kadang-kadang saja mengabaikan kualitas karena memang tidak tahu, maka tinggal diberi tahu bahwa mengabaikan kualitas keliru. Sednagnkan orang "pintar" sering mengabaikan kualitas, karena sok tahu.

13. Tidak Tuntas - Orang "Pintar" dengan mudah beralih dari satu bisnis ke bisnis yang lain karena punya banyak kemampuan dan peluang. Orang "bodoh" mau tidak mau harus menuntaskan satu bisnisnya saja.

14. Tidak Tahu Pioritas - Orang "Pintar" sering sok tahu dengan mengerjakan dan memutuskan banyak hal dalam waktu sekaligus, sehingga prioritas terabaikan. Orang "Bodoh" ? Yang paling mengancam bisnisnyalah yang akan dijadikan pioritas

15. Kurang Kerja Keras dan Kerja Cerdas - Banyak orang "Bodoh" yang hanya mengandalkan semangat dan kerja keras plus sedikit kerja cerdas, menjadikannya sukses dalam berbisnis. Dilain sisi kebanyakan orang "Pintar" malas untuk berkerja keras dan sok cerdas,

16. Menacampuradukan Keuangan - Seorang "pintar" sekalipun tetap berperilaku bodoh dengan dengan mencampuradukan keuangan pribadi dan perusahaan.

17. Mudah Menyerah - Orang "Pintar" merasa gengsi ketika gagal di satu bidang sehingga langsung beralih ke bidang lain, ketika menghadapi hambatan. Orang "Bodoh" seringkali tidak punya pilihan kecuali mengalahkan hambatan tersebut.

18. Melupakan Tuhan - Kebanyakan orang merasa sukses itu adalah hasil jarih payah diri sendiri, tanpa campur tangan "TUHAN". Mengingat TUHAN adalah sebagai ibadah vertikal dan menolong sesama sebagai ibadah horizontal.

19. Melupakan Keluarga - Jadikanlah keluarga sebagai motivator dan supporter pada saat baru memulai menjalankan bisnis maupun ketika bisnis semakin meguras waktu dan tenaga

20. Berperilaku Buruk - Setelah menjadi pengusaha sukses, maka seseorang akan menganggap dirinya sebagai seorang yang mandiri. Dia tidak lagi membutuhkan orang lain, karena sudah mampu berdiri diats kakinya sendiri.

Sumber ; Bob Sadino

pertama kali..

mencoba ngeblog pertama..